Existe una gran cantidad de alimentos que, está demostrado que al ser consumidos diariamente, ayudarían a optimizar el rendimiento cognitivo. La primera recomendación para ayudar aumentar el...

Llegó el verano, la temporada que sin duda más se disfruta, pero tambien aquella en la que más estamos expuestos a la radiación ultravioleta del sol (RUV), uno de los principales responsables de...

La microbiota intestinal, antes conocida como flora intestinal, este nombre se refiere al conjunto de bacterias que habitan en el intestino. Se le considera así porque en ella viven...

Buscando una cura para la obesidad, los investigadores recurren al microbiota intestinal El vínculo entre el intestino y la enfermedad metabólica es un área en crecimiento de la investigación...

Sin dudar el ejercitarse, ir al Gimnasio y sudar  tiene muchísimos beneficios para la salud física ( y por supuesto también mental) de igual manera,  hay algunas prácticas de higiene y...